رومانسيه ومشاكل
انت دلوقتي مش مسجل
يشرفنا انك تسجل معانا
وتنضم لاسترتنا الصغيره


 
الرئيسيةبحـثالأعضاءالتسجيلالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 من خلال الاسئله قيم نفسك هل انت عصبى؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
so.ah

avatar

عدد المساهمات : 583

السٌّمعَة : 5

تاريخ التسجيل : 01/10/2010

العمر : 27

المزاج : عادي

Adds
الساعه الان الساعه الان:
عدد الزوار عدد الزوار:


مُساهمةموضوع: من خلال الاسئله قيم نفسك هل انت عصبى؟   الجمعة أكتوبر 15, 2010 1:02 pm

هنا خمسة اسئلة سريعة .... اجب عليها بكل صراحة وعفوية وواقعية بعيدا عن الحالة المثالية ثم بعد ذلك انظر الى النتيجة اسفل الصفحة



1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:

أ- تدفعه جانبا لتنزل؟أم
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟ أم
ج- تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيد الذي يريد ان ينزل؟
-------




2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل ان تسمح له بان يسبقك لات=ن معه مشتروات قليلة.. وأنت:

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟ أم
ب- تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة؟ أم
ج- تعطيه مكانك؟
-------




3) ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت:

أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ أم
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع؟ أم
ج- من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك؟
--------





4) لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى محلل نفسي؟ أم
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل؟ أم
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟
--------



5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟ أم
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه؟ أم
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟





-----------
لحساب مجموع النقاط...
الاجابة أ = 5 نقاط
الاجابة ب= 3 نقاط
الاجابة ج= نقطة واحدة..
------


من 5 الى 11 نقطة:
أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل او المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك...

-


------



من 12 الى 18 نقطة:
أنت مترن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات...
-


----------



من 19 الى 25 نقطة:
أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضبا حتى في التوافه بدون أن تنجح في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعود هادئا رزينا كما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر غضبك..


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاطف محمد

avatar

عدد المساهمات : 162

السٌّمعَة : 1

تاريخ التسجيل : 17/05/2010

العمر : 26

المزاج : عاشق

Adds
الساعه الان الساعه الان:
عدد الزوار عدد الزوار:


مُساهمةموضوع: رد: من خلال الاسئله قيم نفسك هل انت عصبى؟   الجمعة أكتوبر 15, 2010 4:43 pm

هو الصراحه انا عصبى فى بعض الاوقات لكن بكون كده فى المواقف اللى تعصبنى زى واحد زميلى يو الخميس اسمه احمد حمدان انا كنت حطيت الاسطوانه البرنامج #c فى الكشكول وكنت محتاجه ضرورى يوم الخميس فهو عمل ايه فى محاضره د/محمد امين قام خد الاسطوانه وبعد المحاضرع قام جرى انا اضايقت جدا واتصلت بيه واتعصبت عليه فى التليفون . وانا هقتله يوم السبت . من خلاصه كلامى مفيش حد ولو كان يقدر يمسك اعصابه فى موقف غبى زى اللى حصلى مع انى كنت منبه ان هو ميخدش الاسطوانه . حد يقولى اعمل ايه معاه .يعنى محدش يقدر يمسك اعصابه . انا اقدر امسك اعصابى فى المواقف اللى ماتستهلش معدا زى الموقف ده اللى حصلى. بس بجد حد يقولى اعمل معاه ايه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
so.ah

avatar

عدد المساهمات : 583

السٌّمعَة : 5

تاريخ التسجيل : 01/10/2010

العمر : 27

المزاج : عادي

Adds
الساعه الان الساعه الان:
عدد الزوار عدد الزوار:


مُساهمةموضوع: رد: من خلال الاسئله قيم نفسك هل انت عصبى؟   الجمعة أكتوبر 15, 2010 5:50 pm

بص ياعاطف
هو اخد الاسطوانه وخلاص
وانتهى الموقف ولو قتلته زى مبتقول مش هترجع تاخد انت الاسطوانه الخميس
يعنى الموقف ال بيعدى مش بيرجع تانى
افضل حاجه تعملها انك تعاتبه بالراحه وتقوله انا قولتلك مش تاخدها وعرفه انك زعلان منه وهو مش هيعمل كدا تانى افتكرديما
ومن عوفى له من اخيه
وخليك انت الافضل بالعفو
مدام غضبك هدى دلوقت مش تستخدمه بكره
اسفه طولت عليك

كلمه اخيره اوعى تقتله ياعاطف المنتدى محتاجك
ولسه الميزانيه متسمحش نجبلك عيش وحلاوه
هههههههه


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاطف محمد

avatar

عدد المساهمات : 162

السٌّمعَة : 1

تاريخ التسجيل : 17/05/2010

العمر : 26

المزاج : عاشق

Adds
الساعه الان الساعه الان:
عدد الزوار عدد الزوار:


مُساهمةموضوع: رد: من خلال الاسئله قيم نفسك هل انت عصبى؟   الجمعة أكتوبر 15, 2010 7:19 pm

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
so.ah

avatar

عدد المساهمات : 583

السٌّمعَة : 5

تاريخ التسجيل : 01/10/2010

العمر : 27

المزاج : عادي

Adds
الساعه الان الساعه الان:
عدد الزوار عدد الزوار:


مُساهمةموضوع: رد: من خلال الاسئله قيم نفسك هل انت عصبى؟   السبت أكتوبر 16, 2010 1:47 pm

هههههههههههههه


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
من خلال الاسئله قيم نفسك هل انت عصبى؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
رومانسيه ومشاكل :: المنتدي الترفيهي ** Forum entertainment :: الغاز ومسابقات-
انتقل الى: